Дина Ашър-Смит е спечелила три олимпийски, шест световни и девет европейски медала Дина Ашър-Смит казва, че е в нова ера и може да постигне повече, отколкото преди това е смятала за възможно след 100-метровото си разбито сърце в Париж 2024.
28-годишната, най-бързата жена във Великобритания, не успя да достигне олимпийския финал на 100 м през август, но се възстанови от тази спънка, за да завърши две стотни от секундата далеч от медал на 200 м, преди да спечели 4х100 м щафета сребро.
Ашър-Смит претърпява значителна промяна през 2024 г., като за първи път сменя треньорската си подготовка и се премества в САЩ.
За мен това беше година първа, каза Ашър-Смит в шоуто на BBC Headliners.
Въпреки че, в крайна сметка, това е краят на един олимпийски цикъл, всъщност е една година.
И за една година, като цяло беше доста добър - минус един ден.
Световната шампионка на 200 м през 2019 г. е трикратна олимпийска щафета, но се надяваше да приключи чакането си за първи индивидуален олимпийски медал в Париж, след като направи обещаващо начало след преместването си в Остин, Тексас.
След разочароващото Световно първенство през 2023 г., където тя завърши осма на 100 м и седма на 200 м, Ашер-Смит взе решение да прекрати 19-годишното си партньорство с треньора от детството Джон Блеки.
Това доведе до преместването в чужбина, за да бъде треньор на Едрик Флореал, чиято тренировъчна група от световна класа включва и олимпийския шампион на 100 м Жулиен Алфред и талантливия ирландец 22-годишния Расидат Аделке.
Ранните признаци са изключително положителни.
Ашър-Смит претендира за европейско 100 м злато в Рим в преднината на Олимпиадата, като си осигурява първата голяма международна титла от пет години насам, и отбелязва най-бързото си 200 м време от две години на събитието на Лондонската диамантена лига през юли.
Но вече деветкратният световен медалист остана съкрушен, след като тя не успя да преведе тази форма в изпълнението, за което копнееше, когато имаше най-голямо значение на Стад дьо Франс.
Сутринта след излизането си на 100 м. полуфинал в Париж, Ашър-Смит трябваше да се отстрани от интервюто, след като премина през 200 м. жега, емоцията от предишната нощ все още сурова.
Бях много разстроен [но] бях решен да не позволя разочарованието ми на 100 м да повлияе на представянето ми на 200 м, каза Ашър-Смит.
Бях си сложил шапката.
Веднага щом почувствах, че се разстройвам, трябваше да се махна от тази среда по възможно най-почтителния начин, главно защото нямах време да се разстроя.
Все още бях по средата на Олимпиадата.
Работата ми в този момент беше да събера най-доброто си представяне за 200 метра и просто знаех, че трябва да се махна от тази ситуация, за да се поставя в най-доброто умствено пространство.
Причината за нейното 100-метрово разочарование, казва Ашър-Смит, са грешките, които е направила, докато се е подготвяла за състезанието, което я е накарало да бяга с твърде много напрежение.
Вярвам, че съм го обработил, каза Ашър-Смит.
Като спортист, когато хората се пенсионират, те имат различно мнение, винаги ще имате различни мнения, но мисля, че съм доста готин с това и съм просто уверен, че следващият цикъл ще бъде пълен с велики времена и успехи.
В крайна сметка, Ашер-Смит не би позволила нейното 100-метрово представяне да определи парижкия опит - и след Игрите тя завърши сезона в силна форма.
Британецът спечели в Диамантената лига в Лозана за сезони най-добри 10.88 секунди, преди да отбележи 10.89 в Цюрих и след това да завърши втори само за тренировъчния партньор Алфред на финала на Диамантената лига в Брюксел през септември.
Ашър-Смит работи най-добре през сезона, за да спечели 100 м през следващата година - втората от тази нова глава в кариерата си - дава възможност на Ашър-Смит да вземе своите световни медали в двойни фигури, когато Световното първенство по лека атлетика се проведе в Токио, Япония.
От решаващо значение е, че Ашер-Смит смята, че има много повече, което иска да постигне на пистата, а шесткратната европейска шампионка вярва, че пейзажът се променя по отношение на това колко дълго жените спортисти чувстват, че могат да се състезават.
Определено има много неща, които искам да правя и в живота, но мисля, че все още има няколко неща, които искам да правя в атлетиката, каза Ашър-Смит.
Беше голяма година.
В Тексас, на слънце, е нова група, нова тренировъчна програма, нов състезателен календар.
Нов подход към състезанията и шампионатите.
Това беше фокусът на моята година, изработването на това, което работи за мен, и ме накара да преоценя какво мога да правя в този спорт и колко добър мога да бъда.
Имах умствено пробуждане, че мога да правя повече неща, отколкото мислех, че е възможно.
Дина Ашер-Смит завършва на второ място след Алфред Хедлайнерс с Нихал Артанайак: Дина Ашер-Смит