Фреди Стюард ще се завърне в стартовия XV за Англия срещу световните шампиони South Africa Autumn Nations Series: England v South Africa Venue: Allianz Stadium, Twickenham Дата: събота, 16 ноември Старт: 17:40 GMT Отразяване: Слушайте на живо коментар за BBC Radio 5 Live и BBC Sounds, следвайте живия текст коментар на сайта на BBC Sport и приложението England full-back Freddie Steward се наслаждава на завръщането си на страната срещу Южна Африка.
Смята се, че въздушната мощ на Стюард е от ключово значение, ако Англия трябва да сложи край на загубата си от четири мача в съботната среща на Есенните нации с двойните световни шампиони на стадион Алианц.
23-годишният е първият избор на Англия под номер 15 в началото на годината, преди да загуби мястото си по време на Шестте нации от Джордж Фърбанк, който започва и двете есенни поражения на Англия от Нова Зеландия и Австралия.
"Това беше едно от най-трудните неща, с които трябваше да се справя", каза Стюард пред BBC Radio 5 Live.
"Когато имаш нещо за известно време и след това го загубиш, това поставя в перспектива колко важно е това нещо за теб.
"Да нямаш това през последните няколко месеца беше наистина предизвикателство.
"Емоционално беше трудно, но трябваше да използвам това като гориво, за да продължа да натискам и да искам да се оправя и да спечеля това място обратно.
"Това може да бъде ритник в зъбите, но трябва да използвате тези преживявания, а аз съм тук сега като по-добър играч на ръгби и по-силен човек." Домакините ще разчитат на 6 фута 5in Лестър Тигър да командва небето в защита и атака, тъй като те се стремят да отмъстят за миналогодишното полуфинално поражение от Спрингбокс.
Боксът и блицът - може ли Англия да запази вяра в отбраната?
Джордж казва, че Англия се е "еволюирала", откакто отборът на Англия за Световната купа Англия срещу Южна Африка съобщи, че главният треньор на Англия Стив Бортуик е критикувал въвеждането на нови закони за световния ръгби, за да се справи с "ескорт" бегачите тази есен.
Но Стюард, чиято способност във въздуха беше описана като "опустошителна" от главния треньор на Южна Африка Раси Еразмус, приветства промяната.
"Това върна въздушните състезания един по един, за да бъдат допълнително развълнувани", каза Стюард.
"Това е брилянтно за играта и е "Аз срещу теб" във въздуха.
"Южна Африка е фантастичен отбор.
Те са много разнообразни, имат сила в предната осмица и способност във въздуха и навън широко.
"Те са много добре управлявани и това ще бъде предизвикателство за нас, но няма такова, от което да се плашим.
"Ние ги притиснахме в този ден [в Париж].
Беше много емоционален ден и ще бъде в съзнанието на момчетата тази седмица.
"Но това е паркирано сега и ние имаме възможност в събота да изнеса изпълнение като това и се опита да премине линията в края." "Ние скърцат да доминират" - зад осем човек Boks машина бонус шушулка: Генге и Flannery на Англия срещу Южна Африка "генерално" млади Англия таланти вълнуват O'Shea