Rhys Norrington-Davies έχει κερδίσει 13 caps για τη χώρα του, σκοράροντας ένα στόχο Nations League: Ισλανδία κατά Ουαλία Χώρος: Laugardalsvolur, Reykjavik Ημερομηνία: Παρασκευή, 11 Οκτώβριος Kick-off: 19:45 BST Coverage: Ακούστε στο BBC Radio Wales, BBC Radio Cymru και BBC Sounds & live σχολιασμό κειμένου στην ιστοσελίδα του BBC Sport και εφαρμογή Rhys Norrington-Davies παραδέχεται την επιστροφή του Ουαλίας έχει αισθανθεί σαν το παρθενικό του διεθνές στρατόπεδο αφού χάσει περισσότερα από δύο χρόνια ποδοσφαίρου με τη χώρα του λόγω τραυματισμού.
Ο Norrington-Davies τελευταία φορά αποδείχτηκε για την Ουαλία σε διαγωνισμό της Κοινωνίας των Εθνών εναντίον της Πολωνίας τον Σεπτέμβριο του 2022, αλλά έχει συμπεριληφθεί στην ομάδα Craig Bellamys για τους επερχόμενους αγώνες με την Ισλανδία και το Μαυροβούνιο.
Την πρώτη μέρα πίσω στο στρατόπεδο, ήμουν...
Ποια είναι η λέξη γι 'αυτό;
Δεν ήμουν τόσο νευρικός, αλλά επειδή ήμουν έξω για πολύ καιρό, υπήρχε ένα περίεργο συναίσθημα, είπε ο Norrington-Davies.
Αλλά μόλις ξαναείδα τα παιδιά, ένιωσα άνετα.
Ένιωσα σαν την πρώτη φορά που ήμουν στο στρατόπεδο, αλλά αυτό προφανώς δεν ήταν η περίπτωση.
Αν και δεν περιμένει να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη φανέλα της Ουαλίας αυτό το μήνα, ο 25χρονος παραδέχεται ότι είναι απλά ενθουσιασμένος που επέστρεψε μέσα και ανάμεσα στη διεθνή οργάνωση.
Δεν περιμένω πολλά από μένα, είπε ο Νόρινγκτον-Ντέιβις, μιλώντας στο στρατόπεδο της Ουαλίας πριν από τις ειδήσεις του πρώην συμπαίκτη της Sheffield United George Baldocks τραγικού θανάτου.
Με το να είναι ο πρώτος που επιστρέφει, είναι απλά καλό να βλέπεις τα παιδιά.
Μπορώ να συστηθώ ξανά και να γνωρίσω το νέο διοικητικό προσωπικό.
Απλά είμαι ενθουσιασμένος.
Παίζοντας υπό την Ουαλία αφεντικό Bellamy μια ευχαρίστηση για Rodon Johnson μορφή καμία σύμπτωση μετά τη διαγραφή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης Ramsey συνδέσεις με την Ουαλία, όπως Riza δίνει ενημέρωση γυμναστικής Ένα σύνθετο χτύπημα hamstring είδε το αριστερό φτερό πίσω χάσετε το 2022 Παγκόσμιο Κύπελλο, κάτι που η Σαουδική Αραβία-γεννημένος υπερασπιστής παραδέχεται ότι εξακολουθεί να αγωνίζεται να έρθει σε συμφωνία με.
Ήμουν ακόμα δύο εβδομάδες μετά την εγχείρηση, οπότε νομίζω ότι οι πρώτες δύο εβδομάδες ήταν γεμάτες κρεβάτια, απλά παρακολουθώντας το Παγκόσμιο Κύπελλο, εξήγησε.
Μάλλον δεν έχει τακτοποιηθεί ακόμα, ότι το έκανα [χάσω το τουρνουά].
Μάλλον δεν έχω συνειδητοποιήσει την ευκαιρία που έχασα, ακόμα και τώρα, δύο χρόνια πιο πέρα.
Εκείνη τη στιγμή, είστε συντετριμμένοι όταν παίρνετε το αρχικό τραυματισμό, αλλά η εστίαση σας στη συνέχεια προσπαθεί να πάρει πίσω ταιριάζει και να παραμείνει τόσο θετική όσο μπορείτε για την κατάσταση.
Παρακολουθούσα τα παιδιά όσο ήταν στο Παγκόσμιο Κύπελλο, και ήταν δύσκολο να τα πάρω.
Σκεφτόμουν ότι έπρεπε να ήμουν εκεί.
Αλλά, στο μυαλό μου, απλά ήθελα να είμαι ξανά σε φόρμα και να ξαναπαίξω το συντομότερο δυνατό.
Μετά από περισσότερο από ένα χρόνο στο περιθώριο, ο Norrington-Davies έκανε την πολυαναμενόμενη επιστροφή του στο Manchester City, αν και, μόνο με την πέμπτη εμφάνισή του μετά την επιστροφή του από τραυματισμό, ο ευέλικτος υπερασπιστής υπέστη μια περαιτέρω οπισθοδρόμηση.
Σημαίνει ότι το Norrington-Davies έχει παρουσιάσει μόλις 12 φορές για Sheffield United από την αρχική διατήρηση του προβλήματος τον Οκτώβριο του 2022, και η οπισθοδρόμηση ήρθε επίσης σε ένα σημείο όπου το συμβόλαιό του με τις Blades ήταν κοντά στο να λήξει.
Έφτασα μέχρι το τέλος του συμβολαίου μου και υπήρχαν πιθανώς πολλές γκρίζες περιοχές με τον τραυματισμό που είχα υποστεί, είπε.
Ένας τραυματισμός στο ποδόσφαιρο συμβαίνει αρκετά στο ποδόσφαιρο, αλλά η επιπλοκή, όχι τόσο πολύ.
Έπαθε ζημιά στα νεύρα.
Θα μπορούσε να έχει διατηρηθεί κατά τη διάρκεια του αρχικού τραυματισμού ή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.
Απλά σήμαινε ότι το χρονικό πλαίσιο επεκτάθηκε μαζικά.
Ήμουν στο σημείο οκτώ εβδομάδων, μετά την εγχείρηση, και ήμουν στο γυμναστήριο κάνοντας ασκήσεις Μου είπαν να κάνω και μπορώ να θυμηθώ απλά να μην έχω μεγάλη δύναμη.
Σε αυτό το στάδιο, μάλλον συνειδητοποιήσαμε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά.
Ο Τζο Άλεν κάνει αυτό που μόνο αυτός μπορεί να κάνει, ο Τζο Ρόντον τώρα για τη σκληρή δοκιμασία του, ο Νόρινγκτον-Ντέιβις μπαίνει στην ομάδα της Ουαλίας που έχει παρουσιάσει σε τρεις από τις Ηνωμένες Πολιτείες Σέφιλντ τέσσερις αγώνες πριν από το διεθνές διάλειμμα.
Τώρα ελπίζει να κάνει το σημάδι του υπό Bellamy έχοντας μάθει για την ένταξη ομάδα σοκ του μέσω Blades και Wales συμπαίκτη Adam Davies.
Το να είσαι πίσω στο στρατόπεδο για πρώτη φορά μετά από δύο χρόνια είναι απίστευτο.
Ανυπομονώ να έρθουν τα παιχνίδια, πρόσθεσε.
Ο Άνταμ Ντέιβις μου έστειλε μήνυμα για να πω συγχαρητήρια με έναν Ουαλό Εμότζι.
Οπότε σκεφτόμουν, συγχαρητήρια;
Τι συμβαίνει εδώ;
Και μετά ανακάλυψα ότι έκανα την ομάδα.
Δεν το περίμενα.
Είχα χάσει την τελευταία ομάδα.
Αυτή ήταν μάλλον η πρώτη ομάδα όπου ήμουν ικανός για επιλογή.
Αλλά όπως είπα, δεν έχω παίξει ποδόσφαιρο τα τελευταία δύο χρόνια.
Έτσι, αυτό ήρθε απροσδόκητα.