L'ancienne défenseuse Anita Asante a fait 71 apparitions pour l'Angleterre au cours d'une carrière de 19 ans et a remporté le quadruple avec Arsenal en 2007.
Elle a également joué pour Chelsea et Aston Villa, ainsi que plusieurs clubs à travers l'Europe et les États-Unis.
Depuis sa retraite en 2022, elle s'entraîne dans le jeu féminin.
Cette saison, elle contribuera aux colonnes de BBC Sport.
Il était intéressant d'entendre le patron du Pays de Galles Craig Bellamy souligner l'énergie et les niveaux de responsabilité qu'il faut pour être un entraîneur.
C'est quelque chose que j'ai aussi expérimenté.
Club football est excitant d'être impliqué dans comme un entraîneur.
Vous pouvez vraiment grandir et façonner quelque chose d'unique.
Mais l'investissement et l'énergie qui y va saison après saison est incroyable.
Je comprends vraiment pourquoi certains entraîneurs s'arrêtent et appuyez sur le bouton de réinitialisation.
Il en vaut la peine lorsque vous obtenez le résultat que vous voulez ou que vous voyez cette progression naturelle.
Toutes les heures dédiées que le personnel d'encadrement a mis en vaut la peine.
Mais qu'est-ce qui est durable pour les entraîneurs?
Il devient plus difficile chaque saison pour les clubs de la Ligue Super Femme (WSL) de suivre la croissance du jeu.
Vous avez besoin d'un personnel supplémentaire pour soutenir les joueurs.
Si le club est sous-financé, alors beaucoup de responsabilité incombe aux entraîneurs-chefs et aux managers dans le jeu des femmes.
Il y a un coût à la réussite dans le coaching.
C'est l'énergie qu'il faut pour l'atteindre et les sacrifices que vous faites.
Il y a des récompenses en même temps - mais il y a du stress et de la pression en tant qu'entraîneur.
Le jeu des femmes grandit dans tous les éléments.
Nous devons nous assurer que nous n'oublions pas les entraîneurs et leur donnons le meilleur soutien et les ressources possibles pour mettre en place le meilleur produit possible.
Anita Asante s'est entraînée à Bristol City et en Angleterre moins de 23 ans depuis la retraite de l'ancien manager de Liverpool Jurgen Klopp a été l'un des plus franc dans la Premier League pour admettre qu'il faut beaucoup d'énergie pour faire ce qu'il a fait, ce qui était vraiment productif.
Liverpool disposait d'un soutien financier important, de bonnes installations, d'entraîneurs spécialisés, de personnel médical et d'autres personnes susceptibles de répondre aux nombreux besoins du club.
Mais ça l'imposait encore.
C'est un grand engagement avec l'analyse, la planification et toute la préparation qui va dans la prestation de performances en tant qu'entraîneur.
Si vous regardez Emma Hayes dans le jeu féminin, qui a parlé de la même énergie qu'il a fallu pour réaliser ce qu'elle a fait à Chelsea, la différence est qu'elle a dû construire quelque chose de la terre.
C'est tout, de pousser les femmes à s'entraîner sur de meilleurs emplacements à Cobham, à avoir leur propre bâtiment, leur propre restauration le jour des matches et à conduire chaque angle de professionnalisme unique pour le club pour obtenir le succès qu'il a eu.
Il a fallu des années pour y arriver.
En fin de compte, elle a été très bien soutenue par le club et aurait été dans une position différente de certains autres managers de la même ligue, qui sont maintenant à l'endroit où elle était il y a 12 ans.
Son changement dans la WSL.
Maintenant, les équipes féminines s'intègrent dans des clubs où l'espace n'a pas été créé avec elles dans un premier temps.
Cela signifie fondamentalement que beaucoup de changements ont dû se produire rapidement pour les intégrer.
Le marketing, la radiodiffusion et tout ce qui se passe à l'extérieur ont connu une croissance exponentielle - ce qui est fantastique - mais nous avons maintenant besoin d'infrastructures pour rattraper notre retard.
Nous n'arrêtons pas de dire que nous voulons plus d'entraîneures et de cadres féminins dans le jeu, mais la question plus large que je poserais est la suivante: la culture du football crée-t-elle un environnement de travail propice aux besoins des entraîneures?
Il a été formidable de voir plus de joueurs amener des enfants dans des terrains d'entraînement, par exemple, et de normaliser avoir des mamans qui travaillent dans le football.
C'est un pas vraiment positif.
Mon ex-directeur de Villa Aston Carla Ward a parlé des défis d'être une mère en coaching.
Comment le football peut-il créer l'espace pour permettre que cela existe d'une manière vraiment naturelle qui soutient tout le personnel?
C'est la question clé.
J'ai eu de la chance d'avoir été entraîné dans de bons environnements.
Je suis allé à Bristol City avec Lauren Smith et j'ai eu d'autres employés féminins là-bas, donc nous avons pu façonner un peu la culture et comprendre les besoins de flexibilité.
Je n'ai pas réalisé l'intensité du niveau de pensée et de détail qui va dans tous les aspects du coaching quand je suis passé d'être un joueur.
Vous ne prenez pas toujours en compte l'organisation des salles de réunion, les changements quotidiens dans la disponibilité des joueurs et la nécessité d'adapter vos plans de formation.
Quand je travaille avec les moins de 23 ans, c'est un espace vraiment ouvert pour communiquer ce dont nous avons besoin.
Nous faisons certaines choses pour soutenir notre bien-être mental et nos besoins.
Par exemple, nous prenons en compte le temps pour que le personnel aille à l'extérieur pour des promenades et nous avons des séances d'étirement tout au long de la journée.
On essaie des petites choses pour s'assurer qu'on tire le meilleur parti de nous-mêmes.
Nous essayons d'évoluer et de faire ce que nous pouvons dans un environnement de football qui a toujours existé d'une certaine manière.
C'est important d'avoir ces discussions parce que vous ne savez jamais combien vous pouvez influencer votre club ou l'environnement.
À moins que les gens ne parlent de certaines choses de ce genre, vous ne saurez pas nécessairement quels sont leurs défis.
Vous ne voulez pas que les entraîneurs luttent ou se sentent coupables de cet équilibre.
La beauté du football féminin est que son infrastructure est encore en développement et que nous avons encore de la place pour en faire ce que nous voulons.
Les entraîneurs veulent les mêmes choses que les fans et les joueurs, mais ils doivent aussi être investis.
Nous devons nous adapter au paysage en évolution qui inclut plus de femmes dans le football en général.
Nous ne pouvons pas rester immobiles.
Nous ne pouvons pas être satisfaits de l'endroit où ils se trouvaient.
Nous devons continuer d'évoluer.
Anita Asante s'adressait à la journaliste Emma Sanders.