Bruce Mouat hofft, die Chance zu bekommen, den europäischen Titel im November zu verteidigen Bruce Mouat nahm sich von Curling in diesem Sommer, nachdem er durch seine Leistung als Schottland verpasst auf einer Medaille bei Aprils Weltmeisterschaften peinlich.
In der Schweiz kam er als Titelverteidiger ins Rennen, kehrte aber mit leeren Händen zurück, nachdem er im Bronzemedaillenspiel gegen Italien verloren hatte.
Wir hatten Erwartungen an uns selbst gesetzt, mit einer Medaille wegzukommen, also mit nichts wegzukommen, und die Art, wie es für mich persönlich beendete, war mir mit meinem Stück ziemlich peinlich, sagte er BBC Sport Scotland.
Ich habe ein paar Schüsse verpasst, die ich nicht hätte machen sollen.
Also hatte ich zwei Monate wirklich zu versuchen, mich vom Curling wegzunehmen und einfach nur gerne um meine Freunde herum zu sein und neu zu bewerten.
Ich wusste, dass es Dinge gibt, die ich tun könnte, um besser zu sein und wir hatten wirklich gute Gespräche mit vielen Menschen, mit denen wir sehr glücklich sind, zu arbeiten - das half mir, mich darauf zu konzentrieren, Curling an erster Stelle zu setzen, anstatt Ablenkungen anderswo.
Es half mir, mich darauf zu konzentrieren, warum ich in diesem Sport sein möchte.
Ich möchte zurück zu den Olympischen Spielen gehen und dort etwas Besonderes erreichen, also habe ich beschlossen, mich für die nächsten zwei Jahre auf das Curling zu konzentrieren.
Sein Team ist mit einem beeindruckenden Start in diese Saison von der Enttäuschung in der Schweiz zurückgekommen.
Sie haben drei der fünf Turniere gewonnen, die sie bestritten haben, die letzte in der HearingLife Tour Challenge Grand Slam Veranstaltung am vergangenen Wochenende.
Es ist ein Lauf von Form, die sie an die Spitze der Weltrangliste bewegen gesehen hat, was Mouat zu vermuten, dass es wahrscheinlich die konsequentste wir waren.
Großbritannien behauptet, dass das Locken von Silber in den Olympischen Winterspielen Curling mehr Prominenz im britischen Sport braucht Olympian Muirhead im Stich gelassen von Perth Eisbahn Pläne Er profitiert eindeutig von seiner Zeit der Reflexion und die Verbesserungen in dieser Zeit gemacht - mit dem ultimativen Ziel der Olympischen Gold in Italien im Jahr 2026.
Ich denke, es gibt eine Menge kleiner Dinge, die ich besser hätte tun können - ich hätte wirklich besser gegessen, um mich selbst zu tanken, hätte ich wahrscheinlich härter in der Turnhalle gearbeitet, sagte er.
Curling hat wahrscheinlich einen schlechten Ruf für die Menschen denken, dass Sie nicht brauchen, um ins Fitnessstudio gehen - aber Sie tun, aus vielen Gründen.
Ich gehe nächste Woche in die Schweiz und es gibt das Potenzial, 18 Spiele innerhalb von sechs Tagen zu spielen, also ist das eine Menge Einfluss auf Ihren Körper.
Jedes Spiel dauert etwa anderthalb Stunden, Sie brennen etwa 1.000 Kalorien jedes Mal, wenn Sie spielen – wenn Sie bis zu 3.000 Kalorien pro Tag verbrennen, müssen Sie viel mehr zu essen, um sich selbst zu tanken.
So gab es eine Menge Dinge, die ich brauchte, um mich zu erziehen, und ich hatte Glück, mit einem Ernährungsberater zu arbeiten, um diese Informationen zu erhalten und zu verstehen, warum ich mehr essen muss und was ich essen muss, um diese langsamen Kohlenhydrate zu bekommen.
Während ihre Auswahl noch bestätigt werden muss, wird Mouats rink im November die Chance haben, ihren europäischen Titel in Finnland zu verteidigen.
Das markiert den Beginn einer riesigen 16 Monate, die er hofft, mit der olympischen Winterruhm in Mailand zu enden.
Wir haben ein paar Ziele, fügte Mouat hinzu.
Wir wollen zurück zu den Europäern und diesen Titel verteidigen, dann wollen wir das Team sein, das für die Welten ausgewählt wird und wir wollen das wie im Jahr 2023 gewinnen können.
Dann werden wir hoffentlich für die Olympischen Spiele ausgewählt werden.
Letztes Mal haben wir Silber, also wenn wir es besser machen, wäre es erstaunlich.
Wir sind gut genug, wir beweisen das in diesem Jahr, aber es geht nicht darum, zu akzeptieren, dass wir harte Arbeit geleistet haben, und es wird sich alles auszahlen.
Das müssen wir auch weiterhin tun - dann können wir bei den Olympischen Spielen definitiv auf dieses Gold zielen.