"Se eu vejo alguém batendo os dedos em uma mesa, meu pensamento imediato é cortar os dedos com uma faca", um paciente anônimo confidencia a um pesquisador.
“Quando eu vejo alguém fazendo movimentos repetitivos realmente pequenos, como meu marido dobrando os dedos dos pés, eu me sinto fisicamente doente.
Eu retenho, mas quero vomitar." Soa familiar?
Se assim for, talvez você também tenha uma condição chamada misokinesia - um ódio diagnosticável de inquietação.
Os cientistas estão se esforçando para entender mais sobre o fenômeno que ainda não tem causa conhecida.
Para a pesquisa mais recente, apresentada na revista PLoS One, especialistas realizaram entrevistas em profundidade com 21 pessoas pertencentes a um grupo de apoio à misokinesia.
Os gatilhos comuns eram movimentos de pernas, mãos ou pés - coxas cambaleantes, dedos espasmos e sapatos embaralhados.
Clicar na caneta e mexer no cabelo também eram gatilhos, embora não com tanta frequência.
Muitas vezes, as pessoas relataram alguma sobreposição com outra condição mais reconhecida chamada misofonia - uma intensa aversão aos ruídos de outras pessoas, como respiração pesada ou comer alto.
É impossível saber exatamente quantas pessoas podem estar experimentando misokinesia.
Um estudo canadense recente sugeriu que talvez um em cada três de nós possa ser afetado adversamente por outras pessoas inquietas, experimentando intensos sentimentos de raiva, tortura e nojo.
Falei com a Dra. Jane Gregory, psicóloga clínica da Universidade de Oxford, no Reino Unido, que tem estudado e tratado a misokinesia e a misofonia.
Ela disse à BBC News: "Os dois vão um ao lado do outro com muita frequência.
Embora não haja bons dados, o Dr. Gregory diz que as condições são provavelmente supreendentemente comuns.
"Obviamente, as pessoas têm experimentado isso por um longo tempo, mas simplesmente não têm um nome para isso." A gravidade da aversão das pessoas à agitação varia, ela me diz.
“Algumas pessoas podem ficar realmente irritadas com movimentos inquietos ou repetitivos, mas isso não afeta maciçamente o dia-a-dia”, diz ela.
Outros, no entanto, podem "ter uma reação emocional realmente forte - raiva, pânico ou angústia - e simplesmente não podem filtrá-los".
Através do trabalho do Dr. Gregory, ela tende a conhecer pessoas com sintomas mais extremos.
Muitos são adultos que sofreram misokinesia por anos, mas alguns estão no início da adolescência e experimentando pela primeira vez.
Andrea, 62 e do Reino Unido, diz que desenvolveu misofonia e misokinesia aos 13 anos, mas que não foi reconhecida na época.
Uma de suas primeiras lembranças da condição está sendo angustiada por uma menina na escola que estava pegando suas unhas.
“A maioria da misokinesia tende a se concentrar nas mãos das pessoas – o que elas estão fazendo com as mãos e o que elas estão tocando”, diz ela.
Outro gatilho para ela é quando as pessoas cobrem parcialmente a boca com a mão enquanto falam - ela se esforça para assistir e sente que sua própria boca está ficando dolorida quando ela faz.
Andrea diz que a raiva que ela experimenta é explosiva e instantânea.
"Não há nenhum processo de pensamento nele.
Não há lógica.
Ela simplesmente explode dentro de você, e é por isso que é tão angustiante." Ela me diz que tentou diferentes estratégias para gerenciar sua condição, mas não pode bloqueá-la.
Agora ela se protege da sociedade, vivendo sozinha e trabalhando em casa, e diz que toda a sua vida é projetada para evitar as coisas que poderiam angustiá-la.
Andrea diz que ela tem muitos amigos de apoio que entendem que ela às vezes precisa modificar como ela interage com eles.
“É mais fácil retirar-se.
Para tentar sobreviver.
Ela explica que ela não culpa as pessoas por suas inquietações e entende que as ações da maioria das pessoas não são intencionais e são feitas por hábito.
Andrea diz que compartilhar suas experiências com um grupo de suporte do Facebook tem sido uma verdadeira ajuda.
Jill, que tem 53 anos e é de Kent, é outro membro desse grupo.
Ela diz que sua misokinesia faz seu coração correr.
"Qualquer coisa pode me desencadear, desde o salto na perna até a aparência de alguém e segurar seu garfo.
"Eu fico com raiva, tanta raiva.
"Meu coração começa a bater rápido demais.
Julie, que tem 54 anos e é de Hull, diz que a principal sensação que ela experimenta com sua misokinesia é a angústia.
"No outro dia, eu estava no ônibus e havia uma senhora andando e ambos os braços estavam balançando.
Não conseguia tirar os olhos dela.
Eu estava ficando realmente ansioso com isso, não com raiva.
“São coisas bobas como se alguém estivesse me fazendo uma xícara de chá e eles pegam o saquinho de chá e o saltam para cima e para baixo, para cima e para baixo, para cima e para baixo.
Por que?
Ou se alguém está sentado lá balançando a perna.
Não consigo tirar os olhos dela.
Ou se eu desviar o olhar, eu tenho que olhar para trás para ver se eles ainda estão fazendo isso." Ela diz à BBC que a sensação desagradável depois pode comê-la por horas.
"Eu não sou uma pessoa irritada.
Só me faz sentir que há uma bola no meu estômago que quer explodir.
Julie diz que não tem medo de pedir às pessoas para parar de fazer algo que ela está achando angustiante, mas tende a ir embora em vez disso.
A misokinesia a deixa infeliz, ela me diz.
“Isso me faz internalizá-lo.
O Dr. Gregory diz que a condição pode ser extremamente debilitante e impedir que as pessoas se concentrem e façam coisas normais.
“Parte do cérebro deles está constantemente pensando sobre esse movimento”, explica ela.
"Imagens violentas podem aparecer em sua cabeça.
Eles querem agarrar a pessoa e forçá-los a parar...
Em termos de por que algumas pessoas são acionadas, o Dr. Gregory diz que pode ser um instinto de sobrevivência básico aumentado - como um meerkat à procura de perigo.
Ela compara a sensação de ver "alguém correndo à distância" ou "afinando os passos atrás de você".
"Para algumas pessoas, você não apaga isso novamente.
Na vida moderna barulhenta e agitada, não é muito útil, diz ela.
E se você continuar sendo acionado, a frustração e a raiva podem se acumular.
Para algumas pessoas, são os hábitos dos estranhos que são mais irritantes, enquanto para outros, são os entes queridos.
Uma maneira comum que as pessoas tentam gerenciar a condição é evitando olhar para inquietação ou distraindo-se, diz o Dr. Gregory.
Outros podem tentar evitar as pessoas completamente, tanto quanto eles podem.
Se houver apenas um gatilho visual isolado - como o giro do cabelo - o especialista diz que às vezes é possível usar a terapia de reenquadramento para ajudar a pessoa a ver a situação de uma maneira mais positiva.
"Você pode olhar para isso deliberadamente e criar uma nova história de fundo para por que alguém está fazendo esse movimento." Isso pode ajudar a reduzir a raiva e a ansiedade, diz ela.
“Muitas pessoas se sentem realmente envergonhadas ou envergonhadas por terem reações tão fortes”, acrescenta Gregory.
"Isso, por si só, pode ser um problema porque suprimir suas emoções pode intensificá-las e piorá-las."