Allein auf dem Boden, in einer winzigen, fensterlosen Zelle, konnte Nasim hören, was sich anhörte, als würden andere Gefangene gefoltert.
Der Wärter klopfte an die Tür und sagte: "Können Sie diese Schläge hören?
Machen Sie sich bereit, Sie sind die Nächste." Sie wurde "für 10 bis 12 Stunden jeden Tag verhört" und wiederholt mit Hinrichtung bedroht.
Die nackte Zelle, nicht mehr als zwei Meter gegenüber, hatte kein Bett oder WC.
Vier Monate in Einzelhaft war die Einführung des 36-jährigen Friseurs in das berüchtigte Gefängnis Evin im Iran.
Die einzigen Leute, die sie sah, waren ihre Verhöre.
Sie dachte, sie würde "sterben und niemand wüsste es".
Wir haben Berichte aus mehreren zuverlässigen Quellen zusammengefügt, um ein Bild des Alltags für Nasim und andere Frauen zu erstellen, die derzeit im Evin Gefängnis festgehalten werden.
Viele waren unter den Zehntausenden von Menschen, die im Zusammenhang mit den Protesten "Frau, Leben, Freiheit" verhaftet wurden, die nach dem Tod der 22-jährigen Mahsa Amini im September 2022 stattfanden.
Mahsa war verhaftet worden, weil sie angeblich gegen iranische Gesetze verstoßen hatte, die von Frauen verlangten, den Hidschab zu tragen, und sie starb in Polizeigewahrsam.
Während die Menschen nach ihrer Freilassung über die Zustände in Evin gesprochen haben, ist es selten, Details über das Leben von Häftlingen zu bekommen, während sie noch drinnen sind.
Was wir gehört haben, offenbart nicht nur Brutalität, sondern auch einen Ort komplexer Gegensätze, an dem die Gefangenen weiterhin für die Rechte der Frauen kämpfen und trotzig gegen Beschränkungen ankämpfen, die ihnen auferlegt werden.
Es gibt auch überraschende Momente - eine Insassin, die gelegentlich Zeit allein mit ihrem Mann gelassen hat, ist sogar schwanger geworden.
Nasim, der Rap-Musik und Make-up liebt, wurde im April 2023 in Gewahrsam genommen, nachdem sie sich mit ihren Freunden zusammengetan hatte, von denen einer bei der Niederschlagung der Regierung getötet wurde.
Sie überlebte Verhöre "indem sie an die Menschen dachte, die auf der Straße starben".
Menschen, die Nasim gesehen haben, als sie aus der Einzelhaft kam, haben Schnitte und Prellungen an ihrem Körper beschrieben und wie sie gefoltert wurde, um falsche Geständnisse zu machen.
Auch Rezvaneh wurde nach den Protesten 2023 zusammen mit ihrem Mann verhaftet.
Beide landeten in Evin, wo es verschiedene Abschnitte für Männer und Frauen gibt.
Ihre Verhöre sagten, sie würden ihren Mann töten und "ihn so sehr schlagen, dass er schwarz wird wie Kohle und lila wie eine Aubergine".
Nach Einzelhaft, Verhören und Demütigungen wurde Nasim in den Frauenflügel verlegt, der etwa 70 Personen beherbergt, darunter Rezvaneh, von denen die meisten wegen politischer Anschuldigungen verhaftet wurden.
Dort verbrachte die britisch-iranische Staatsbürgerin Nazanin Zaghari-Ratcilffe, die 2022 nach Großbritannien zurückkehren durfte, fast vier Jahre ihrer Strafe.
Die meisten Frauen dort wurden wegen ihres Aktivismus verurteilt, weil sie unter anderem Propaganda verbreiteten, Waffen gegen das Regime schöpften und die nationale Sicherheit gefährdeten.
Sie leben in vier überfüllten Zellen mit bis zu 20 Personen in jedem ein und Etagenbetten drei-hoch gestapelt.
In engen Wohnräumen zusammenzuleben verursacht oft Reibung, und manchmal brechen Kämpfe - sowohl körperliche als auch verbale - aus.
Aber die Frauen schmieden auch enge Bindungen.
Im Winter ist "jeder friert" und die Frauen "laufen mit heißen Wasserflaschen herum", um warm zu bleiben.
Im Sommer schwelgen sie in der Hitze.
Es gibt einen kleinen Küchenbereich mit ein paar Kochfeldern, wo sie - wenn sie genug Geld haben, um Lebensmittel aus dem Gefängnisladen zu kaufen - selbst kochen können, um die grundlegenden Gefängnismahlzeiten zu ergänzen, die in ihre Zellen gebracht werden.
Ein dunkler, schmutziger Bereich am Ende eines Korridors dient als Ort zum Rauchen.
Ein kleiner zementierter Hof mit einer kleinen Fläche für Pflanzen und einem Volleyballnetz bietet ein wenig Freiraum.
Sie können ihre eigene Kleidung tragen und sind frei, um ihre Wohnräume zu bewegen, die zwei Badezimmer haben.
Jeden Abend stehen sie Schlange, um die Toilette zu benutzen und sich die Zähne zu putzen.
Es war hier, nachdem sie etwa vier Monate im Gefängnis gewesen war, fand Rezvaneh heraus, dass sie schwanger war.
Sie hatte jahrelang mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen und hatte aufgehört, jemals ein Baby zu bekommen.
Aber nach Evins Regeln durften sie und ihr Mann, der noch immer ein Gefangener im Männerflügel ist, sich gelegentlich unter vier Augen treffen, und bei einer dieser Gelegenheiten wurde sie schwanger.
Als sie merkte, dass sie schwanger war, "kriechte sie mehrere Tage lang".
Sie fand "das Schlimmste war der mentale Druck und die Spannungen im Gefängnis".
Einen ruhigen Platz in den überfüllten Zellen zu finden, wo die Menschen die meiste Zeit auf ihren Betten sitzen, war eine ständige Herausforderung.
Das Gefängnis Essen ließ ihr Verlangen nach Apfelsaft, Brot und Fleisch, die schwer zu bekommen waren.
Als sie etwas Fleisch aus dem Gefängnisladen holen konnte, war es mindestens das Doppelte des Preises für Fleisch auf der Außenseite.
Das Gefängnis erlaubte ihr schließlich, nach vier Monaten einen Ultraschall-Scan zu machen, und Ärzte sagten ihr, dass sie ein Mädchen bekommen würde.
Als sie "jedes Herzschlag hörte, wurde das Gefühl der Hoffnung stärker".
Aber sie hatte Angst, dass die Bedingungen im Gefängnis die Gesundheit des Babys gefährden würden.
Rezvaneh war nicht nur um ihre Ernährung besorgt - sie hat Epilepsie und musste Stress vermeiden.
Die Gefängnisärzte sagten ihr, dass sie ein hohes Risiko von Fehlgeburten habe.
Vida, eine Journalistin, malt gerne.
Sie benutzt Bettlaken für Leinwände und malt Porträts der anderen Frauen.
Einer, der aus Evin geschmuggelt wurde, ist der kurdische Gefangene Pakhshan Azizi, der in kurdische Gebiete im Irak und in Syrien reiste, um Opfern der islamischen Staatsgruppe zu helfen.
Pakhshan wurde zum Tode verurteilt, nachdem er das iranische Regime mit Waffen bekämpft hatte, und es besteht große Sorge, dass dieses Urteil bald vollstreckt werden könnte.
Vida wurde gewarnt, nichts mit einer versteckten Bedeutung zu zeichnen.
An einer der Mauern im Hof malte sie bröckelnde Ziegel mit einem grünen Wald hinter ihnen.
Die Behörden sprühten darüber.
In einem Korridor malte sie ein Bild von einem iranischen Gepard, der lief.
Einige der Frauen "sagten, wie viel gute Energie sie davon bekamen".
Aber eines Nachts wurden die Behörden "über sie gemalt" und beschränkten Vidas Zugang zu Gemäldevorräten.
Eines ihrer Wandmalereien wurde jedoch intakt gelassen - riesige, blaue Meereswellen an den Wänden des Korridors, wo die Frauen rauchen gehen.
Die medizinische Versorgung war ein ständiger Kampf für die Frauen.
Einer der Insassen, der Menschenrechtsaktivist und Friedensnobelpreisträger Narges Mohammadi, hat lebensbedrohliche Herz- und Lungenerkrankungen.
Aber im Gefängnis musste sie lange und hart um den Zugang zu einem Arzt kämpfen.
Verwandte sagten, dass Beamte wiederholt die Behandlung blockierten, weil sie sich weigerte, ein Kopftuch zu einem medizinischen Termin zu tragen.
Die Behörden gaben nur nach, nachdem Mitgefangene zwei Wochen lang in Hungerstreik getreten waren.
Narges wurde Anfang Dezember 21 Tage lang aus medizinischen Gründen freigelassen.
Hinter Gittern haben sie und die anderen Proteste durchgeführt, die Grenzen überschritten und weiterhin für ihre Rechte gekämpft.
Obwohl das Gesetz verlangt, dass sie Kopftücher tragen, weigern sich viele.
Und nach einem langen Kampf mit den Behörden, durften die Frauen Vorhänge um die Betten, so dass sie etwas Privatsphäre haben, aus Sicht von CCTV-Kameras.
Eines der härtesten Dinge für die Frauen wartet darauf, ihre Urteile zu hören.
Nasims Verhörer hatten ihr mit der Todesstrafe gedroht und sie musste fast 500 Tage warten, um ihr Schicksal herauszufinden.
Sie fand Trost in ihren Mitgefangenen - die sie als Schwestern bezeichnet hat, die ihr Leben geben und als "Balsam auf den Wunden" ihrer Flügel wirken.
Jeden Morgen zieht einer ihrer Freunde den Bettvorhang beiseite und lässt sie zum Frühstück aufstehen.
"Jeden Tag denken wir an etwas zu tun, so dass wir uns am Ende des Tages sagen können: 'Wir haben heute gelebt'", erklärt eine unserer Quellen.
Andere verbringen ihre Zeit damit, Gedichte zu lesen, zu singen, selbst gemachte Kartenspiele zu spielen und fernzusehen - es gibt zwei Fernseher, in denen sie iranische Kanäle mit Drama, Dokumentarfilmen und Fußball sehen können.
Es sind diese kleinen Dinge, die Nasim am Laufen gehalten haben, während sie auf ihre Strafe wartete, unter der ständigen Bedrohung der Hinrichtung.
Als die Strafe schließlich kam, bekam sie sechs Jahre Gefängnis, 74 Peitschenhiebe und 20 Jahre Exil in einer kleinen Stadt weit weg von Teheran.
Sie war angeklagt worden, Propaganda verbreitet und Waffen gegen die Islamische Republik gezogen zu haben.
Trotz der Schwere des Satzes, fühlte Nasim, dass sie wieder atmen konnte, und umarmte das Leben, von dem sie dachte, dass sie verloren hatte.
Drei weitere Frauen im Flügel wurden zum Tode verurteilt, weil sie Waffen gegen das Regime oder die Zugehörigkeit zu bewaffneten Gruppen gezogen hatten.
Doch eine von ihnen hat ihre Strafe aufgehoben.
Im vergangenen Jahr wurden im Iran mehr als 800 Menschen hingerichtet - die höchste Zahl seit acht Jahren, so Amnesty International.
Die meisten waren für Verbrechen mit Gewalt und Drogen.
Eine Handvoll waren Frauen.
So protestieren die Frauen jeden Dienstag gegen Hinrichtungen, singen im Gefängnishof, weigern sich, die ganze Nacht zu bewegen und in Hungerstreiks zu treten.
Die Kampagne hat sich durch Gefängnisse im ganzen Iran verbreitet und internationale Unterstützung gewonnen.
Am Jahrestag des Todes von Mahsa Amini verbrannten die Frauen in Evin Kopftücher.
Es gab Auswirkungen - manchmal überfallen die Wärter ihre Zellen und Frauen wurden geschlagen und verletzt.
Sie können auch für weitere Verhöre genommen, in Einzelhaft gebracht oder Telefonanrufe und Besuche blockiert werden.
Die meisten Wachen sind Frauen und "manchmal sind sie freundlich, manchmal sind sie grausam und hartherzig, je nachdem, welche Befehle sie von einer höheren Autorität erhalten", sagt eine unserer Quellen.
Die iranische Regierung leugnet routinemäßig Vorwürfe von Menschenrechtsverletzungen, indem sie sagt, dass die Bedingungen im Evin Gefängnis alle notwendigen Standards erfüllen und die Gefangenen nicht misshandelt werden.
Als Rezvanehs Fälligkeit nahte, erlaubten die Gefängnisbehörden ihr, vorübergehend das Gefängnis für die Geburt zu verlassen.
Im Oktober bekam sie ein kleines Mädchen.
Aber ihre Freude und Erleichterung über die sichere Ankunft ihrer Tochter vermischt sich mit Angst, Traurigkeit und Wut.
Ihr Mann durfte nicht mit ihr aus dem Gefängnis, obwohl sie in der Lage war, ihre Tochter zu nehmen, um ihn in Evin zu besuchen.
Und wegen des Stresses hat Rezvaneh gekämpft, um Muttermilch zu produzieren.
Sie erwartet, bald mit ihrer kleinen Tochter ins Evin-Gefängnis zurückgerufen zu werden, um den Rest ihrer fünfjährigen Haftstrafe zu verbüßen - wenn ihr keine vorzeitige Freilassung gewährt wird, könnte das fast vier Jahre dauern.
Babys dürfen in der Regel bis zum Alter von zwei Jahren bei ihren Müttern im Gefängnis bleiben.
Danach werden sie oft zu einem nahen Verwandten geschickt, oder wenn das nicht möglich ist, könnten sie in ein Kinderheim gebracht werden.
Aber anstatt die Häftlinge zu stoppen, hat ein Gefangener gesagt, dass die Herausforderungen, denen sie gegenüberstehen, sie "gerüttelt und stärker" gemacht haben und ihren Glauben unterstützten, dass "die Zukunft klar ist: zu kämpfen, auch im Gefängnis".
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